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*疗愈情绪内伤，遇见更轻松的自己

*缓解考前紧张·纾解生活焦虑·有效促进睡眠

*来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山阳光地带的暖心之旅

这是一本通过童话般的冥想来唤醒并治愈那个住在你心底的孩童，以缓解你内心的焦虑、安抚你情绪的绘本。这本书用轻柔诗意的语言、干净舒适的画面，引导你踏上一段梦幻的童话旅程——在独角兽的引领下前往一个不寻常的绿色森林，在那里，你将结识鸟、熊、狮子等新朋友，它们都有着特殊而重要的作用，让你发现一切皆有可能。这本书旨在让你放松，帮助你释放内心的烦恼、悲伤和恐惧，让心安定下来。这本书所包含的治疗方法可以反复使用，直到你的情绪恢复正常。

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作者简介：

佩特拉·舒什塔尔（Petra Šuštar）是一位斯洛文尼亚作家，也是一名小学教师。她来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山的阳光地带，喜欢大自然和巧克力色的拉布拉多犬，喜欢在树林里散步以及在清晨冥想。作为一名教师，她对正念领域充满了想法。到目前为止，她已经创作了三本童话冥想绘本。

佐拉娜·伊维奇（Zorana Živić）生活和工作在斯洛文尼亚的卢布尔雅那，是一名艺术老师，也是一位艺术家和插画家。在她的插画中，她喜欢创造一个不同寻常的世界，从而引导读者想象、提问、对细节进行观察，以及唤醒读者内心的情感。

译者简介：

赵安琪，青年译者、作家。2015年本科毕业于中山大学英语专业，2017年硕士毕业于北京大学中文系创意写作专业。出版译作《亚瑟与乔治》《神秘大道》《大迁徙》等。出版长篇儿童小说《十一岁，长大还很遥远》。

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书籍介绍

*疗愈情绪内伤，遇见更轻松的自己

*缓解考前紧张·纾解生活焦虑·有效促进睡眠

*来自斯洛文尼亚阿尔卑斯山阳光地带的暖心之旅

这是一本通过童话般的冥想来唤醒并治愈那个住在你心底的孩童，以缓解你内心的焦虑、安抚你情绪的绘本。这本书用轻柔诗意的语言、干净舒适的画面，引导你踏上一段梦幻的童话旅程——在独角兽的引领下前往一个不寻常的绿色森林，在那里，你将结识鸟、熊、狮子等新朋友，它们都有着特殊而重要的作用，让你发现一切皆有可能。这本书旨在让你放松，帮助你释放内心的烦恼、悲伤和恐惧，让心安定下来。这本书所包含的治疗方法可以反复使用，直到你的情绪恢复正常。