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内容简介:
高尔夫运动损伤的发生率之高,出乎人们的意料。然而,绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》采用大量案例分析说明的方式,阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误,从挥杆的技术到体能训练,从准备活动到整理活动,全面解析了运动损伤的发生原因,图解了治疗的操作方法与预防措施。
书籍目录:
前言
使用说明
章 他为什么受伤?
第二章 高尔夫运动损伤的处理程序
第三章 训练与损伤
第四章 挥杆与损伤
第五章 体能与损伤
第六章 准备活动与损伤
第七章 整理活动与损伤
第八章 实际案例
后记——务实与细节
参考文献
作者介绍:
毛雨生老师是中国国家高尔夫队首任队医,也是多支国家队的队医。汪黎明老师是中国国家网球队的体能教练。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
编辑推荐
《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》是中国**本全面介绍高尔夫运动损伤预防与康复的图书,中国国家高尔夫队队医、国家网球队体能教练联袂权威论著,《健康高尔夫:高尔夫运动损伤与防治》提供的训练方法,可远离损伤困扰,并适合所有打高尔夫的人士。
媒体评论
无论是专业运动员,还是业余爱好者,如果想更加快乐地享受高尔夫,免受运动损伤的困扰,请阅此书。——中国职业高尔夫球手
梁文冲毛大夫的书助你避免运动创伤,健康快乐挥杆到老。 ——中国高尔夫球协会副主席
何慧娴无论是以前练体操,还是现在打高尔夫,我的运动损伤都是毛大夫负责。毛大夫将多年的积累集结成册,能为更多人服务,我非常高兴!——前世界体操冠军
李小双
书籍介绍
《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》内容简介:高尔夫运动损伤的发生率之高,出乎人们的意料。然而,绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》采用大量案例分析说明的方式,阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误,从挥杆的技术到体能训练,从准备活动到整理活动,全面解析了运动损伤的发生原因,图解了治疗的操作方法与预防措施。
网站评分
书籍多样性:9分
书籍信息完全性:9分
网站更新速度:5分
使用便利性:6分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:8分
是否包含广告:4分
加载速度:5分
安全性:6分
稳定性:4分
搜索功能:5分
下载便捷性:5分
下载点评
- 内涵好书(124+)
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下载评价
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强烈推荐!!!
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:4分
主题深度:4分
文字风格:6分
语言运用:6分
文笔流畅:6分
思想传递:4分
知识深度:6分
知识广度:4分
实用性:3分
章节划分:4分
结构布局:9分
新颖与独特:7分
情感共鸣:7分
引人入胜:9分
现实相关:4分
沉浸感:9分
事实准确性:4分
文化贡献:5分